הסתגלות
נקודות מפתח
פגיעה בראיה כתוצאה מ- נמ"ג (AMD) מקשה על פעילות עבודה ולניהול רוב הפעילויות של חיי
היום-יום. הסתגלות לראיה הירודה יכולה להפוך את חייך לקלים ובטוחים יותר.
– ביכולתך להתאים את ביתך לסייע לראיה הירודה באמצעות שינויי תאורה, בעזרת קונטרסט באוביקטים בהם אתה משתמש לעיתים קרובות ובמבנים כמו מסגרות של דלתות ומתגי תאורה, סימון של תרופות ומזון והמנעות מסיכונים פוטנציאליים.
– עזרי ראיה וטכנולוגיות הסתגלות כגון זכוכיות מגדלת, מצלמות וידאו מיוחדות להגדלת תמונות או דפוס, ספרים ועיתונים בדפוס מוגדל, ועזרים נוספים שיכולים לעזור לך לעבוד, לתקשר ולנסוע.
– יעוץ, שיקום ואימון יכולים לסייע בניהול משק הבית שלך, בישול, קניות, טיפוח אישי והיבטים נוספים של פעילויות הבית והעבודה היומיות העשויים להיות מאתגרים לאדם בעל ראיה ירודה.
– פיתוח של רשת תמיכה אישית שיכולה לסייע לך לשמור על איכות חייך ולטפל בפחד ובחרדה שיכולים להיות תוצאה ממחלתך המתמשכת והכרונית.